Weizenmehl, Trinkwasser, Natursauerteig, selbst hergestellt (Roggenmehl, Trinkwasser), Roggenmehl, Sonnenblumenkerne geschält, Sojabohnen, Sesamsamen geschält, Meersalz, Hefe, Gerstenmalz
enthält: glutenhaltige Getreide (Weizenmehl, Roggenmehl, Gerstenmalz), Sojabohnen, Sesamsamen